手放すじかん。

sakura私が毎日

 

一番幸せなとき。

 

それは、ふとんに入って眠りに落ちるまでの瞬間。

 

小さいころからずーーーっとこの瞬間が好きです。

 

子どものころから、ふとんに入るとなんだか幸せがこみあげてきて、
「うふふ」と笑いながら眠りについていたのを自分でも覚えています。

親に「あなたは安あがりな幸せでいいわねぇ」と
よく言われていたものです。笑

 

大人になってもこの瞬間は変わらず大好きな時間です。

 

眠る瞬間って、いろんなものを手放す瞬間だと思うんです。

”頑張る””踏ん張る”時間を一時手放す。

 

私は眠る瞬間、思考も手放すことが多いです。

一日フル稼働してきたあたまを休めるために。

 

 

最近は自分の中で【手放す】という言葉が
キーワードな気がしています。

 

 

手放すことで得られるものって
実はたくさんあるのだと思うのです。

 

完璧を手放す。
正解に寄せようとするのを手放す。
よく見られたいという気持ちを手放す。

 

手放すことで自分自身に素直になれる気がします。

 

ちょっとずつ、ちょっとずつ。

 

今日は、【完璧を手放す】をやってみたいと思います。

 

なので、なんだか上手くまとまっていませんが、
このへんで終わりにします。笑

 

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