今日1日を生ききったか

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こんばんは。

まっきーです。

 

 

1日を終えて寝る瞬間に、
今日もよく生きたなぁと満足して眠る時と、
そうじゃない時が私にはあります。

 
へべれけに疲れ切って、
もう何も出来ないというくらい
フラフラになるまでやりきった時、

 

自分への小さな信頼感と自分を活かしきったという充足感で包まれていきます。

 
踏ん張り時をうんと頑張って、うんと休む。
私にはそのメリハリが合っています。

 
だから”なんとなく”で進んでいくとなんとなく1日がぼやけていく。
なんか調子悪いなぁという時は、そんなぼんやりしている時が私は多いです。

 
今日久しぶりにホットヨガをして
色んな感情や柵をいったん手放して帰った帰り道、
そんなことを考えていました。

 
まだまだこれから。

 

自分で在ることをを諦めないで、ひねくれないで生きていたい。
そんなことを思う梅雨の夜です。

 

 

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